中秋假期，小明同学为全家做了一顿晚饭。他设计的食谱中有清蒸鲈鱼、炖排骨、蛋花汤、米饭、牛奶。下图是2022年发布的中国居民平衡膳食宝塔。请据此回答1~4题。
1. 《中国居民膳食指南(2022)》提出了平衡膳食准则。下列说法错误的是(
D
)
A. 食物多样，合理搭配
B. 吃动平衡，健康体重
C. 少盐少油，控糖限酒
D. 会烹会选，无视标签
2. 从膳食平衡的角度考虑，小明设计的食谱还应增加(
A
)
A. 炒青菜
B. 红烧肉
C. 豆浆
D. 炸鸡
3. 根据“平衡膳食宝塔”的建议，小明做的这顿晚餐中，摄入量最多的食物应是(
C
)
A. 清蒸鲈鱼
B. 炖排骨
C. 米饭
D. 牛奶
4. 青少年正处于生长发育的关键时期，应多食用的食物是图中的(
B
)
A. ⑤⑥
B. ④⑤
C. ①④
D. ②③
