食物是滋养身体的珍贵礼物，富含碳水化合物的食物为机体提供能量，富含蛋白质的食物助力肌肉生长与组织修复，此外，食物还具有抗氧化、促消化、维持身体内环境稳定等作用。而食物要发挥这些作用，必须经历人体的消化与吸收。请据此回答 1～6 题。
1. 处于青春期的青少年生长发育的速度很快，营养学专家建议青少年要适当多吃奶、蛋、鱼、肉等蛋白质丰富的食物。因为蛋白质是人体（ ）
A. 主要的供能物质
B. 重要的备用能源物质
C. 溶解养分和废物的物质
D. 生长发育以及修复和更新受损细胞的重要原料
2. 2025 年 4 月 24 日，搭载神舟二十号载人飞船的运载火箭成功把航天员送入太空。为了保障航天员的正常生命活动，带上太空的最基本物质应包括（ ）
A. 水、氧气、电脑
B. 食物、水、氧气
C. 食物、水、照明灯
D. 食物、饮料、照相机
3. 一位同学吃西瓜，不慎将一粒西瓜子咽了下去。这粒西瓜子在他体内行进的路径为（ ）
A. 鼻腔→咽→喉→胃→大肠→小肠
B. 咽→喉→胃→食管→大肠→小肠
C. 口腔→咽→食管→胃→小肠→大肠
D. 口腔→唾液腺→胃腺→肝→胰腺→肠腺
4. 营养物质对人类的生命活动有重要意义。下列有关营养物质的说法，正确的是（ ）
A. 牛奶提供的含钙无机盐可预防骨质疏松
B. 水果能为人体提供的营养物质只有维生素
C. 人体所需维生素均可在人体内合成，不需要从外界获取
D. 多吃油炸食品好，因为可以补充人体所需油脂，提供备用能源
5. 2024 年中秋节，神舟十八号飞行乘组在中国空间站内不仅品尝了莲蓉馅的“太空月饼”，还分享了香辣羊肉、奶香鸡米、马蹄糯米糕等食物——这是地面支持团队提前根据每名航天员的口味喜好准备的个性化中秋大餐。这些大餐中所含的营养物质，能被航天员直接吸收的一组是（ ）
A. 水、无机盐、维生素
B. 水、维生素、蛋白质
C. 无机盐、淀粉、维生素
D. 维生素、脂肪酸、脂肪
6. 母亲节这天，小宁为妈妈准备了一份丰盛的晚餐：米饭、盐水大虾、红烧鲫鱼和炖豆腐。为了使这份晚餐更营养均衡，小宁还可以添加的食物是（ ）
A. 牛奶
B. 香菇炒青菜
C. 排骨汤
D. 玉米粥