青春期
青春期发育：
形态特点：身高、体重迅速增长
大脑
功能特点 心脏 结构、功能完善化
肺功能
**的发育：性发育和性成熟是青春期发育的突出特征
性发育 主要受到促性腺激素和性激素的调节
第二性征的发育：除**以外的男女性各自所特有的征象
主要受到性激素的调节
青春期形态发育的显著特点是身高和体重迅速增长；
青春期发育的突出特征是性发育和性成熟。
人体的营养
1、食物中的营养物质
1）蛋白质：构**体细胞的基本物质，为人体的生理活动提供能量；
糖类：人体最重要的供能物质，也是构成细胞的成分；
脂肪：供能物质，单位质量释放能量最多；但一般情况下，脂肪作为备用的能源物质，贮存在体内；
维生素：不参与构**体细胞，也不提供能量，含量少，对人体生命活动起调节作用，
维生素A：促进人体正常的发育，增强抵抗能力，维持人的正常视觉。
缺乏时，皮肤粗糙，夜盲症
维生素B1：维持人体正常的新陈代谢和神经系统的正常生理功能。
缺乏时，神经炎，脚气病
维生素C：维持正常的新陈代谢，维持骨骼、肌肉和血管的正常生理作用，增强抵抗力。
缺乏时，坏血病，抵抗力下降
维生素D：促进钙、磷吸收和骨骼发育。
缺乏时，佝偻病（如鸡胸、X形或O形腿等）、骨质疏松症
水：约占体重的60%~70%，细胞的主要组成成分，人体的各种生理活动都离不开水。
无机盐：构**体组织的重要材料，如：钙、磷（构成骨骼和牙齿）、铁（构成血红蛋白）
消化系统：
1、消化系统是由消化道和消化腺组成的。
2、消化道包括口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门。  
3、消化腺：唾液腺、胃腺、肠腺、胰腺、肝脏。
4、口腔：牙齿咀嚼食物，舌头搅拌食物。
5、咽：食物的通路。
6、食道：能蠕动，将食物推入胃中。
7、胃：通过蠕动搅磨食物，使食物与胃液充分混合。
8、小肠：通过蠕动，促进消化，吸收营养物质，并将剩余食物推入大肠。
9、大肠：通过蠕动，将食物残渣推向肛门。
10、肛门粪便通过肛门排出。
11、唾液腺：分泌唾液，唾液淀粉酶能够消化淀粉。
12、胃腺：分泌胃液，胃液中含有盐酸和蛋白酶，可初步消化蛋白质。
13、肠腺：分泌肠液，肠液中含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶。
14、胰腺：分泌胰液，胰液中含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶。
15、消化液：唾液、胃液、肠液、胰液、胆汁。
16、消化酶：淀粉酶、蛋白质酶。
17、消化合物：淀粉（初步）、蛋白质（初步）、糖、脂肪、乳化脂肪、葡萄糖、氨基酸。
呼吸系统：
1、呼吸系统是由呼吸道和肺组成的。
2、呼吸道：气体进入的通道。肺：气体交换的场所。
3、纤毛向咽喉方向不停的摆动，把外来的尘粒、细菌等和粘液一起送到咽部，通过咽部排出体外。
4、腺细胞分泌黏液，粘液中含有能抵抗细菌和病毒的物质。
氧气在体内的变化：氧气→呼吸道→肺泡→毛细血管→全身血液→二氧化碳
排泄:
1、概念：体内物质分解时产生的二氧化碳、尿素和多余的水分等废物排出体外的过程。
2、途径：一、皮肤：以汗液的形式排出水、无机盐、尿素。
      二、呼吸系统：以气体的形式排出二氧化碳、水。
      三、泌尿系统：以尿液的形式排出水、无机盐、尿素。
3、泌尿系统的组成：
肾脏：形成尿的场所。
输尿管
膀胱：膀胱有贮尿的作用。
尿道：排尿的通道。
4、肾单位的结构与功能：
肾小球：由入球小动脉分出的数十条毛细血管弯曲盘绕而成，另一端汇集成出球小动脉。
肾单位 肾小囊：肾小管的盲端膨大部分凹陷而成，囊壁分内、外两层，内层紧贴肾小球，外层与肾小管相连。
肾小管：肾小囊内外两层之间的囊腔与肾小管相通。

青春期
青春期发育：
形态特点：身高、体重迅速增长
大脑
功能特点 心脏 结构、功能完善化
肺功能
**的发育：性发育和性成熟是青春期发育的突出特征
性发育 主要受到促性腺激素和性激素的调节
第二性征的发育：除**以外的男女性各自所特有的征象
主要受到性激素的调节
青春期形态发育的显著特点是身高和体重迅速增长；
青春期发育的突出特征是性发育和性成熟。
人体的营养
1、食物中的营养物质
1）蛋白质：构**体细胞的基本物质，为人体的生理活动提供能量；
糖类：人体最重要的供能物质，也是构成细胞的成分；
脂肪：供能物质，单位质量释放能量最多；但一般情况下，脂肪作为备用的能源物质，贮存在体内；
维生素：不参与构**体细胞，也不提供能量，含量少，对人体生命活动起调节作用，
维生素A：促进人体正常的发育，增强抵抗能力，维持人的正常视觉。
缺乏时，皮肤粗糙，夜盲症
维生素B1：维持人体正常的新陈代谢和神经系统的正常生理功能。
缺乏时，神经炎，脚气病
维生素C：维持正常的新陈代谢，维持骨骼、肌肉和血管的正常生理作用，增强抵抗力。
缺乏时，坏血病，抵抗力下降
维生素D：促进钙、磷吸收和骨骼发育。
缺乏时，佝偻病（如鸡胸、X形或O形腿等）、骨质疏松症
水：约占体重的60%~70%，细胞的主要组成成分，人体的各种生理活动都离不开水。
无机盐：构**体组织的重要材料，如：钙、磷（构成骨骼和牙齿）、铁（构成血红蛋白）
消化系统：
1、消化系统是由消化道和消化腺组成的。
2、消化道包括口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门。  
3、消化腺：唾液腺、胃腺、肠腺、胰腺、肝脏。
4、口腔：牙齿咀嚼食物，舌头搅拌食物。
5、咽：食物的通路。
6、食道：能蠕动，将食物推入胃中。
7、胃：通过蠕动搅磨食物，使食物与胃液充分混合。
8、小肠：通过蠕动，促进消化，吸收营养物质，并将剩余食物推入大肠。
9、大肠：通过蠕动，将食物残渣推向肛门。
10、肛门粪便通过肛门排出。
11、唾液腺：分泌唾液，唾液淀粉酶能够消化淀粉。
12、胃腺：分泌胃液，胃液中含有盐酸和蛋白酶，可初步消化蛋白质。
13、肠腺：分泌肠液，肠液中含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶。
14、胰腺：分泌胰液，胰液中含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶。
15、消化液：唾液、胃液、肠液、胰液、胆汁。
16、消化酶：淀粉酶、蛋白质酶。
17、消化合物：淀粉（初步）、蛋白质（初步）、糖、脂肪、乳化脂肪、葡萄糖、氨基酸。
呼吸系统：
1、呼吸系统是由呼吸道和肺组成的。
2、呼吸道：气体进入的通道。肺：气体交换的场所。
3、纤毛向咽喉方向不停的摆动，把外来的尘粒、细菌等和粘液一起送到咽部，通过咽部排出体外。
4、腺细胞分泌黏液，粘液中含有能抵抗细菌和病毒的物质。
氧气在体内的变化：氧气→呼吸道→肺泡→毛细血管→全身血液→二氧化碳
排泄:
1、概念：体内物质分解时产生的二氧化碳、尿素和多余的水分等废物排出体外的过程。
2、途径：一、皮肤：以汗液的形式排出水、无机盐、尿素。
      二、呼吸系统：以气体的形式排出二氧化碳、水。
      三、泌尿系统：以尿液的形式排出水、无机盐、尿素。
3、泌尿系统的组成：
肾脏：形成尿的场所。
输尿管
膀胱：膀胱有贮尿的作用。
尿道：排尿的通道。
4、肾单位的结构与功能：
肾小球：由入球小动脉分出的数十条毛细血管弯曲盘绕而成，另一端汇集成出球小动脉。
肾单位 肾小囊：肾小管的盲端膨大部分凹陷而成，囊壁分内、外两层，内层紧贴肾小球，外层与肾小管相连。
肾小管：肾小囊内外两层之间的囊腔与肾小管相通。